做完人工流产后可以吃辣椒吗

　　很多人做完人工流产之后现在身体恢复还不错，平日里就比较喜欢吃辣椒，但是做完人工流产后女性朋友们可以吃辣椒吗?下面就来看看医生对这个问题的介绍。

　　人工流产后可以吃辣椒吗?

　　人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，

　　应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　人工流产后饮食要有所忌讳：忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1

　　维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素

　　而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等则是保持平和心绪的食物。

　　人工流产是女性避孕失败不得已的一种补救措施，这一手术相对安全、简便，因而在临床上也是常用的终止妊娠的手段。但应当明确的是，人工流产只是一种补救手段，而绝非首选的上策。人工流产后的调理尤其重要。

　　做完人工流产手术要休息多少天?

　　医生介绍如下：

　　大连美琳达妇儿医院医生介绍说：人工流产手术后要休息多久，取决于女性所采用的人工流产方式。传统的人工流产技术，由于技术条件的限制，对于子宫损害比较大，容易过度刮伤宫颈，或是导致宫腔粘连、子宫穿孔，术后需要休息的时间很长，女性不能尽快回归工作岗位，投入到工作、生活当中。

　　大连美琳达妇儿医院医生提醒：女性做完人工流产手术后，一定要注意卧床休息2-3天，多注意饮食调养，不熬夜、多休息，有助于身体健康的快速恢复。

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